URZĄDZENIA IVE

Spięcia brzucha
Abdominal Crunch

Przysiady ze sztangą
Power Squat

Wyciskanie na barki
Shoulder Press

Wyciskanie leżąc
Bench Press

Wyciskanie skos w górę
Incline Bench Press

Wyciskanie skos w dół
Decline Bench Press

Biceps stojąc
Biceps Curl

Triceps dipy
Triceps Press

Wiosłowanie siedząc
Seated Row

Ściąganie z góry
Lat Pulldown

Uchwyty wielofunkcyjne
Multi Lift

Sztanga wielofunkcyjna
Multi Barbell

Triceps stojąc
Triceps Pushdown